有時您很想與狗分享您自己的食物，這很正常。 許多主人認為，如果食物對他們有好處，那麼對他們的寵物也一定有好處； 但這並不完全正確。 雖然有一些人類食物對狗是安全的，但還有一些可能有毒。 從這個意義上說，水果和蔬菜也不例外。
雖然其中許多被認為是安全和健康的，但其他一些可能會傷害寵物，引發各種消化問題，甚至危及他們的生命。
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狗可以吃哪些水果和蔬菜？
狗狗每天可以吃什麼水果和蔬菜？ 哪些不好？ 如何給我的狗吃蔬菜？ 繼續閱讀下面的內容以了解所有這些……以及更多。
附註：在撰寫本文期間，我們參考了獸醫健康領域的不同來源，包括數位雜誌PetMD和美國養犬俱樂部 ( AKC )的官方網站。
狗可以吃水果和蔬菜嗎？
首先，我們來澄清一個最常見的疑問：狗狗可以吃水果和蔬菜嗎？答案是可以的。
與專食肉類的貓不同，狗被認為是雜食動物。這意味著它們除了肉類之外，還可以食用植物。人們發現，野生犬類可以從獵物胃中半消化的蔬菜中獲取營養和膳食纖維，也可以從野外發現的草本植物、花朵、種子、漿果和水果中獲取營養。
對於家犬，大多數商業狗糧都含有肉類、蔬菜、水果和穀物，可提供寵物所需的所有營養。
雖然在你的狗的飲食中添加更多的植物物質不是必需的，但這並不意味著你不能。 請記住，水果和蔬菜應佔狗每天攝入的卡路里的 10% 或更少。
推薦給狗狗吃的蔬菜有哪些？
以下蔬菜被認為適合包含在犬類飲食中：
- 生菜
- 菠菜
- 查德
- 捲心菜/高麗菜
- 城堡
- 松花菜/花椰菜
- 西蘭花
- 球芽甘藍
- 胡蘿蔔
- 甜菜
- 甘藷
- 南瓜
- 防風草
- 芹菜
- 蘆筍
- 綠豆
- 毛豆
- 豌豆
- 黃瓜
讓我們看看它提供了什麼樣的營養素，以及如何準備它們中的每一種……
綠葉蔬菜
狗可以吃這組中的大部分蔬菜。 除了富含維生素 A、C、K、鈣、鐵和鉀外，它們還是纖維的良好來源。
如何為狗狗準備綠葉蔬菜？和人類一樣，狗狗吃生的蔬菜能獲得最多的營養，但這並不代表它們不能吃稍微煮熟的蔬菜。
在這種情況下，控制部分的大小很重要； 一小撮就足夠了。 由於鈣含量高，過度或頻繁食用綠葉會導致腎臟問題，並影響患有甲狀腺功能減退症的狗。
松花菜/花椰菜
維生素 C 的重要來源，也是維生素 K、B6、葉酸和膽鹼的良好來源。
如何為狗狗準備花椰菜？你的狗狗可能喜歡吃烤花椰菜。將花椰菜洗淨，淋上少許橄欖油，放入烤箱，每面烤5-6分鐘；烤至外酥裡嫩即可。
推薦份量：1 或 2 個花椰菜小花，具體取決於您的小狗的大小。
西蘭花
維生素 C 和 K 的重要來源； 維生素 A、葉酸、錳和纖維的良好來源。 咀嚼西蘭花莖已被證明可以像天然牙刷一樣幫助去除牙菌斑。
如何為狗狗準備西蘭花？將西蘭花切成小塊，徹底洗淨，蒸6到8分鐘，直到略微變軟，但仍脆嫩翠綠。
推薦份量：1 或 2 個一口大小的西蘭花小花。
球芽甘藍
富含維生素K和C； 維生素 A、B1、B6、葉酸、錳、鉀和纖維的良好來源。
如何為狗狗準備抱子甘藍？將抱子甘藍洗淨，放入足量的水中煮約 10 分鐘（如果想要更脆的口感，可以稍微縮短煮的時間）。
推薦份量：½ 至 2 個球芽甘藍，具體取決於狗的大小。 與西蘭花一樣，狗過量食用它會引起脹氣和胃部刺激。
“西蘭花、花椰菜和球芽甘藍等十字花科蔬菜由於具有致甲狀腺腫的特性，通常禁止用於患有甲狀腺問題的狗。”
胡蘿蔔
β-胡蘿蔔素的重要來源，是維生素 A 的前體。它還富含維生素 K 和 C、鉀和纖維。
如何為狗狗準備紅蘿蔔？狗狗喜歡咀嚼生胡蘿蔔；這不僅有助於緩解它們的焦慮，還能很好地清潔它們的牙齒。
如果你想煮，把胡蘿蔔洗乾淨，去頭，切成一口大小的塊，蒸10分鐘，或者直到變軟。
推薦份量：1 或 2 口大小。
注意：生胡蘿蔔對某些狗狗難以咀嚼和吞嚥，因此容易導致窒息。如果您在狗狗的糞便中發現未消化的胡蘿蔔碎屑，請務必只餵食煮熟的胡蘿蔔或將其切成小塊。
您可以在《狗能吃胡蘿蔔嗎？好處與禁忌症》一書中找到您需要了解的一切資訊。
甘藷
甘藷是維生素 A、維生素 C、B6 和 B5、錳、鉀和纖維的重要來源。
如何為狗狗準備地瓜泥？製作地瓜泥非常簡單：只要將地瓜洗淨、去皮、切成小塊，用小火慢煮20-30分鐘，待用叉子能輕鬆戳透後即可關火。最後，用叉子將其搗成泥狀即可。
注意：有些狗喜歡干紅薯，這是一種很好的咀嚼替代品。
推薦份量：將 1-2 湯匙紅薯泥混合到干狗糧中。
南瓜
據說所有南瓜品種對狗都是安全的。 顯然，他們對它的味道感到很舒服。 南瓜不僅富含纖維、抗氧化劑和維生素A，而且對改善消化也有很大幫助。
當您的狗便秘或腹瀉時，這種蔬菜可以很好地緩解胃部不適。
如何為狗狗準備南瓜？和地瓜一樣，你可以把南瓜做成泥，或是事先烤熟或蒸熟切塊餵給它。當然，一定要確保狗狗隻吃南瓜瓤，不要餵牠南瓜籽和南瓜皮。
推薦份量：您最多可以用南瓜泥代替四分之一的狗食。
芹菜
富含水分、纖維和維生素 A、B 和 C。此外，眾所周知，芹菜可以使狗的口氣清新。
如何為狗狗準備芹菜？如果您發現您的寵物不喜歡吃生芹菜，可以嘗試切成小塊或蒸熟後餵給它。
蘆筍
維生素 K 的重要來源，也是維生素 A、B1、B2、C 和 E、葉酸、鐵、銅、錳、鉀和纖維的良好來源。
如何為狗狗準備蘆筍？狗狗可以安全食用的部分只有蘆筍尖；考慮到生吃蘆筍對它們來說可能比較困難，建議將蘆筍徹底清洗乾淨，然後快速烹飪。可以蒸或炒1-2分鐘。每次餵食兩根蘆筍就足夠了。
有些狗不喜歡這些莖類蔬菜的味道； 其他人根本無法忍受他們在牙齒上造成的磨擦感。 如果您的狗不想吃它們，請不要擔心。
綠豆
維生素 C、K、A、錳和纖維的良好來源。 它們很容易消化，狗喜歡它們的味道。
如何為狗狗準備豆子？雖然豆子可以生吃，但有些主人喜歡餵食煮熟的豆子；如果是煮熟的豆子，請徹底清洗豆子，切掉兩端，然後在沸水中煮10分鐘。趁新鮮餵給狗狗。
推薦份量：1 或 2 個芸豆，切成一口大小的塊。
毛豆（大豆）
蛋白質、鐵、纖維、維生素 K 和 B2、omega-3 脂肪、磷、鉀、銅和鎂的重要來源。
如何為狗狗準備毛豆？建議將毛豆不加鹽，蒸5-10分鐘。
推薦份量：1 至 5 個去殼豆。
注意：吃這種穀物時要留意你的狗。 由於寵物很小，如果它試圖同時吞下它們，可能會窒息。
豌豆
維生素 K 和 C 的重要來源； 維生素 A、B1、B2、B3、B6 和葉酸以及錳、磷、鎂、銅、鐵、鋅、鉀、蛋白質和纖維等礦物質的良好來源。
如何為狗狗準備豌豆？只要將豌豆放入沸水中煮2-4分鐘，直到豌豆變成鮮綠色即可。
推薦份量：1 或 2 湯匙豌豆，具體取決於狗的大小。
注意：如果您的普通乾狗糧的主要成分之一已經是穀物，那麼單獨餵牠更多新鮮豆類就不是一個好主意。
注意。根據美國食品藥物管理局（FDA ）的報告，犬擴張型心肌病變可能與寵物食品的日常食用有關，尤其是當寵物食品的主要成分之一是豆類時。
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